| همراه با تصاویر ازکسانی که از این آموزش استفاده کرده اند |
| اختصاصی میهن دانلود ،پیشنهاد میهن دانلود |
| ارزش این مجموعه 400 هزار تومان میباشد ولی شما میتوانید رایگان دانلود نمایید |
به طور اختصاصی این مجموعه توسط میهن دانلود تهیه گردیده است . این مجموعه در هیچ وبسایت ایرانی و خارجی به صورت رایگان قرار نگرفته است . نام این مجموعه P90X3 Extreme Fitness Accelerated می باشد . این مجموعه یکی از بهترین مجموعه ها جهت بدن سازی و SixPack می باشد . این مجموعه بر 70 نفر تست گردیده است و تعدادی از تصاویر این آموزش قرار داده شده است . اگه شکمی چاق و بزرگ و دارای چربی دارید و دوست دارید شکمی 6 تیکه در مدت کوتاهی بدست آورید با ما در دانلود این ویدیو آموزشی همراه باشید.این برنامه یک برنامه تضمین شده می باشد،که به شما این اطمینان را می دهد ظرف چند هفته شکم خود را به یک شکم عضله ای شش تکه تبدیل کنید.معمولا بدنساز کاران دارای بازو های و سینه های بزرگی هستند.در واقع هدفی که در سر دارند بیشتر به تقویت این دو ناحیه محدود می شود. توجه داشته باشید عضلات شکم، مورب و پهلو هم از جمله نواحی مختلفی هستند که هیچ کس نمی تواند نقش آنها را در استحکام بدن انکار کند. متاسفانه ورزشکاران کمتر به تقویت عضلات شکم فکر می کنند و فقط به چند حرکت کرانچ محدود می شوند یا در نهایت چند حرکت تخصصی را صرف تقویت عضلات میانی بدن می کنند. اگر عضلات میانی بدن از قدرت و استحکام کافی برخوردار نباشند به این معنی است که تمرینات شما کافی نیست و باید بر تعداد آنها بیا فزایید.این مجموعه را می توانید از وبسایت میهن دانلود را رایگان دانلود نمایید.
شما می توانید این محصول فوق العاده را در3 DVD در بسته بندی شکیل از فروشگاه ما با ضمانت و گارانتی میهن دانلود با قیمت 9900 تومان سفارش دهید و در درب منزل یا محل کار خود تحویل بگیرید. برای سفارش اینجا را کلیک کنید
. حتما این مجموعه را دانلود یا خریداری کنید . دیگران لازم نیست شش تکه کردن خود برای شما آرزو باشد یا شما وقت و هزینه برای شش تکه کردن و لاغری شکم ندارید می توانید از این مجموعه استفاده کنید
چرا این مجموعه رایگان است ؟ وبسایت میهن دانلود توانسته این محصول 150 دلاری را برای شما کاربران عزیز به صورت رایگان قرار دهد . برای این مجموعه تلاش های بسیاری شده است خواهش مندیم کپی رایت رعایت کنید.
بازيابي فايل هاي فشرده:
فایل هایی که برای دانلود قرار گرفته اند چندین بار قبل و بعد از قرار گرفتن بر روی هاست توسط تیم نرم افزار میهن دانلود تست گردیده در نتیجه فایل ها کاملآ سالم هستند اما در برخی مواقع به دلیل توقف های موقتی که کاربران در هنگام دانلود فایل ها انجام می دهند فایل ها دچار مشکل می شوند بدین صورت که پس از دانلود و استخراج فایل ها از سوی نرم افزار Winrar با اخطار CRC رو به رو میشوند. اما جای نگرانی نیست چون فایل ها به گونه ای فشرده شده اند که دارای قابلیت بازیابی هستند. به همین منظور کافیست که فایل معیوب را با استفاده از نرم افزار Winrar اجرا کنید و سپس با انتخاب گزینه Repair اقدام به تعمیر فایل فشرده نمایید.
نمونه از قبل و بعد از تمرینات
نمونه دوم بعد از تمرینات
نمونه سوم بعد از تمرینات
نمونه چهارم بعد از تمرینات
پارت اول:
دانلود با لینک مستقیم | با حجم 1 گیگابایت
پارت دوم:
دانلود با لینک مستقیم | با حجم 1 گیگابایت
پارت سوم:
دانلود با لینک مستقیم | با حجم 1 گیگابایت
پارت چهارم:
دانلود با لینک مستقیم | با حجم 1 گیگابایت
پارت پنجم:
دانلود با لینک مستقیم | با حجم 1 گیگابایت
پارت ششم:
دانلود با لینک مستقیم | با حجم 1 گیگابایت
پارت هفتم:
دانلود با لینک مستقیم | با حجم 1 گیگابایت
پارت هشتم:
دانلود با لینک مستقیم | با حجم 1 گیگابایت
پارت نهم:
دانلود با لینک مستقیم | با حجم 1 گیگابایت
پارت دهم:
دانلود با لینک مستقیم | با حجم 1 گیگابایت
پارت یازدهم:
دانلود با لینک مستقیم | با حجم 747 مگابایت
منبع : وبسایت میهن دانلود
پسورد: www.mihandownload.com
خواهش میکنم خرید پستیشو هم بزارید.ممنون میشم.
میهن دانلود به ترین سایت دانلود
dakhast shoma tayid shod
زدم تو دان
موفق باشید
خريد نداره؟ لينك خريد كجاس؟
قرار میگیره
Oh My God
ممنون
واقعن ادم اینجوری میشه؟؟
نیاز به باشگاه داره یا توی خونه هم میشه انجام داد؟
خانه هم میشه
عرفان مثل همیشه عالی هستی
🙂
ميـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــهن دانلود
همـِِِِِِِِِِِــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــشه
بهتريـــــــــــــــــــــــــــــــــــن
خسته نباشيــــــــــــــد
ممنونم
این است میهن دانـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلود
بسیار عالی خانوم ها هم میتونن از این پکیج استفاده کنن ؟
بله ، برای همه پیشنهاد میشود
عجب اعتماد به نفسی داری!
متن محرمان
—-
دست من نیست
با سرعت دانلود 30 KB
میرم دان
ببین منو!!!
🙂
اینترنت نامحدود داری؟!
بله میلاد جان
معمولا اینترنتت های نامحدود سرعتشون کمه !
ولی سرویس های ویژه تا 30 مگ هم رسیده
زیر نویس
ممنون
آموزش به طوری فراهم شده به هیچ وج نیاز به زیرنویس نخواهد داشت
زبونش چیه ؟
عرفان جان…..
ویرایش شد
استفاده ازش محدودیت سنی داره ؟
خیر هیچ گونه محدودیتی نداره
توي اين پك برنامه غذايي هم هست يا فقط تمرينات ورزشيه؟
بله
سلام.فرمت فیلمها چیه؟من دنبال دانلود این مجموعه با فرمت aviهستم.
اگر امکانش هست دانلود فیلم ها با فرمت aviرو هم بذارین.
از انواع فرمت ها استفاده شده
دوست عزیز این مجموعه برای افزایش وزن هم راه کاری داره؟
خیر
زیرنویسش میکنین؟عالی میشه ها
خیر
عجب جو سازی کردین؟
ما رو هم جو گرفت یکی به آتشنشانی زنگ بزنه
شاید حرفی که میخوام بزنم مسخره باشه ولی چرا سیکس پک های بالا تقارن نداره؟نمونه اخری پک های راست و چپ دو به دو روبروهم نیستند!
بستگی داره
سلام 4 پارتشو دانلود کردم دارم 7 پارت دیگه مونده دمتون گرم خیلی حال میکنم با این عکسا که با این برنامه 6 تک شدن بدنشون
🙂
آقا من دانلود کردم ترافیکمم حروم شد یه تعداد فیلمه که ترتیبی براشون نیست
سلام درسته
اول توی فولدری ها رو نگاه کنید و بعد دیدید وارد مرحله تخصصی میشید
file downloadi password mikhad chikar konam?
salam password dakhel post hast
بدون http://
https://www.mihandownload.com
شما اینقدر قدرتمند هستین که حتی کشورهای اطراف ایران و غیر ایرانی هم سایت شما رو میشناسن و از شما تعریف میکنن،واقعا” دستتون درد نکنه و خسته نباشین
پارت اول رو دانلود کردم Accelerator ایت قسمتش رو آورد ولی agility X رو نمیاره حالا مشکل کجاست چه باید کرد
حتما با مشکل دانلود کردید میشه مراحل را توضیح بدید ؟
خریدید یا دانلود کردید
سلام ببخشیداین مجموعه نیازبه وسایل بدنسازی ماننددنبل وغیره داره یابدون آنهاست ونحوه ی استفادش چطوریه؟روزی یک قسمت؟
تمرینات را روزانه باید ادامه بدید
با تشکر از سایت خیلی خوبتون. ولی فکر کنم یکی از ویدیو ها”X3 Yago” تو فایل نیست.
با تشکر.
به خاطر ما نبوده ، مجموعه که بروش میرسیده این داخلش بوده
با تشکر از سایت خیلی خوبتون. ولی فکر کنم یکی از ویدیو ها”X3 Yago” تو فایل نیست.
با تشکر.
سلام مبله متاسفانه همینطوره
man dl kardam vali filme avvalo baz mikone filme dovom mige require next volome eror mide chika konam?
نه چک شد
سالمه بود
عالی ممتاز درجه یک ممنون.
من در تاربخ 20/4/93 خرید پستی انجام دادم بعد از 5 روز 1 دی وی دی خالی برایم ارسال شده لطفا پیگیری بفرمایید.
سلام لطفا کد پیگیری رو ارسال کنید که پیگیری شود . باتشکر
با سلام کد پیگیری 0004-930416-11-2069-18/2186
کد کالا 3359
باسلام و خسته نباشید من dvd آموزش شش تکه کردن شکم رو از سایت شما خریداری کردم و کد بسته سفارشی هم 18/2161-2069-11-930416-0007 هست ولی متأسفانه dvd که تحویل گرفتم فیلمی روی آن ثبت و ضبط نشده ، با شماره ای که روی برگه تحویل کالا هست هم تماس گرفتم ولی خاموشه. لطفاً راهنمایی کنید باتشکر.
به زودی پیگری میشه
باسلام و خسته نباشید ببخشید منظور و مقصودتون از پیگیری میشه چیه ، من و سایر دوستانی که این مشکل رو دارن چیکار باید بکنن و تا کی منتظر بشوند و پیگیری شما به کجا ختم میشه آیا یک dvd دیگه با هزینه خودتون برای ما ارسال میشه یا اینکه طور دیگه ای عمل می کنید لطف راهنمایی کنید.
باسلام و خسته نباشید مشکل من که (دریافت dvd خالی ) هنوز حل نشده لطفاً اگر نمی توانید پاسخ صریح بدهید تا از مراجع قانونی پیگیری نمایم.
سلام دوست عزیز من مجموعه رو که 3 عدد dvd خریدم ولی به هیچ عنوان فایلهاب rar باز نمیشوند و ارور میدن تکلیف ما چیه؟
سلام
اقا پارت 5 ب بعد دانلود نمیشه. error میده
با درود فراوان و عرض خسته نباشید به تمامی عزیزان سایت وطن دانلود!
از آنجایی که بخش “تماس با ما” را پیدا نکردم(!) اینجا این سئوال را مطرح میکنم که البته با همین پست دانلود آموزش بدنسازی بی ارتباط هم نیست.
سئوال من این است که چرا فایل‌های ویدئویی حجیم در حد مثلا 12 گیگ فشرده نشده و با فرمت‌هایی چون mp4 عرضه نمیشوند!؟
آیا این کار از حجم ترافیک سایت و فضای اشغال شده سرورها نمی‌کاهد!؟
اگر هم شخصی خواست می‌تواند ویدئوی با کیفیت DVD را خرید کند!
ممنون می‌شوم اگر پاسخگو باشید.
با سپاس از تمامی زحمات شبانه‌روزی شما!
باسلام و خسته نباشید.من همه فایل ها رو اکستراکت کردم ولی همشون یکین؟
ایا همینطوره؟