امروزه خیلی از افراد به ورزش ها و هنر ها رزمی گرایش پیدا کرده اند و همین موضوع باعث شده است تا تقاضای فیلم ها آموزش این دسته از ورزش ها رزمی بسیار زیاد شود. در این فیلم آموزشی شما با بیشتر فنون و حرکات ورزش آیکیدو آشنا خواهید شد. کسانی که این هنر رزمی را بطور کامل می آموزند می تواند بصورت حرفه ای از خود دفاع کنند. این فیلم آموزشی از سطوح مقدماتی شروع به آموزش کرده و تا سطح حرفه ای پیش خواهد رفت بگونه ای که حتی قواعد و اصول این ورزش رزمی را نیز می آموزید.