نام کتاب: کتاب مجموعه حرکات ورزشی جهت پیشگیری و درمان درد عضلات
مترجم: ثمانه قائدیان
تعداد صفحات: 24
فرمت کتاب: PDF
زبان کتاب: فارسی
توضیحات:
کتاب مجموعه حرکات ورزشی جهت پیشگیری و درمان درد عضلات یکی از جالب ترین کتاب های منتشر شده در ضمیمه درمان و پیشگیری از آسیب های عضلاتی است. که اغلب ورزش
نام کتاب: حرکات ورزشی برای جلوگیری و درمان درد عضلات نویسنده: سمانه قائدیان تعداد صفحات: 47 فرمت کتاب: PDF زبان کتاب: فارسی
توضیحات: با گذشت زمان و پیشرفت انسان در زمینه های مختلف و ماشینی شدن زندگی تحرک انسان نسبت به گذشته بسیار کم شده و به دلایل مختلف همچون فشار زیاد و ناگهانی