نام:تناسب اندام
نویسندگان: دکتر نسرین تک زارع – دکتر علیرضا تک زارع
ناشر: انتشارات شمشاد
تعداد صفحات: ۲۰۲ صفحه
حجم: ۲.۴ مگابایت
توضیحات:
تناسباندام یا فیتنس اصطلاحی است در ورزش بدنسازی که به معنای همخوانی اندام بدن چه نسبت به دیگر اندام و چه نسبت به قامت میباشد. به طور کلی، بدن اگر از لحاظ حجم …
