یوگا یک ورزش ذهنی و جسمی بوده که در این چند سال اخیر از محبوبیت فوق العاده زیادی برخوردار شده است، این محبوبیت نه تنها در کشور ایران بلکه در بیشتر کشور ها دنیا به چشم می آید به همین دلیل شرکت GAIAM تصمیم به ساخت یک فیلم آموزشی کامل در مورد یوگا گرفته است. در این فیلم آموزشی همانطور …