آموزش طرز تهیه کیک زرد آلو یک عصرانه اسان و خوشمزه

آموزش طرز تهیه کیک زرد آلو یک عصرانه اسان و خوشمزه، فر را از قبل گرم کنید تا 180c / 350f، تخم مرغ ها را با شکر و وانیل به مدت 10 دقیقه هم بزنید. پودر بیکینگ و آرد را با هم چاشنی بزنید. مواد خشک را درون مخلوط تخم مرغ ریخته و سعی کنید تا آنجا که ممکن است هوا ذخیره کنید. خمیر کیک را درون تابه کیک 24 سانتی متری بریزید ، کاستارد را روی آن بریزید و برش های زردآلو را روی آن لایه کنید. به مدت 1 ساعت پخت و بگذارید تا قبل از برش خنک شود. زردآلو بومی نواحی چین است و هنوز هم به صورت وحشی در این مناطق می روید. این درخت در اوایل قرن اول میلادی به آسیا و اروپا راه یافت. ارتفاع درخت زردآلو تا 6 متر هم می رسد . برگ های آن مانند قلب نوک تیز و به رنگ سبز روشن مایل به زرد می باشد . گل های زردآلو درشت و به رنگ سفید متمایل به قرمز است . میوه آن گوشتی و زرد رنگ ، با طعمی مطبوع و شیرین بوده که در اواسط تابستان می رسد. هسته زردآلو صاف ، قهوه ای و بیضی شکل است. در داخل هسته مغز آن قرار درد که طعم آن گاهی شیرین و گاهی تلخ می باشد. این میوه سرشار از ویتامین های A و C و آهن است. مواد مغذی موجود در زردآلو از چشم ها و قلب حفاظت می کنند و فیبر موجود در آن بر علیه بیماری ها مبارزه می کند. زردآلو منبع غنی بتاكاروتن (پیش ساز ویتامین A ) است. زردآلوهایی كه رنگ نارنجی تیره دارند، حاوی بتاكاروتن بیشتری هستند. مواد غذایی حاوی بتاكاروتن باعث كاهش خطر بروز بیماری های قلبی، سكته ، آب مروارید و بعضی سرطان ها می شوند.هم اکنون می توانید این دوره آموزشی را به طور مستقیم از سایت میهن دانلود دریافت نمایید.

نویسنده: بردبار
نظرات: بدون نظر

رزرو تبلیغات در این مکان

مطالب بر اساس

“askiran”
رزرو تبلیغات در این مکان

نرم افزار های ضروری