نام کتاب: خام گیاهخواری، آشپزخانه بی اجاق نویسنده: دکتر محمدکار تعداد صفحات: 150 فرمت کتاب: PDF زبان کتاب: فارسی
توضیحات: خام گیاهخواری ترکیبی از گیاهخواری و خام خواری است. در این رژیم غذایی همه غذاها با منشاء حیوانی، و همه غذاهای طبخ شده در دمای بالاتر از ۴۸ درجه سانتیگراد ( ۱۱۸ فارنهایت) حذف