مستندی که آماده کرده ایم هم بسیار هیجان انگیز می باشد و هم بعد ورزشی دارد.اگر به شنا علاقه داشته باشید و یا شناگر حرفه ای باشید حتما Francisco “Pipin” Ferrerasa و Humberto Pelitstsari را می شناسید
در این مستند با این دو فرد بیشتر آشنا خواهید شد.این دو نفر رکورد دار بهترین شریجه زنان  را دارند.آنها توانسته اند بدون هیچ گونه کپسول اکسیژنی به اعماق دریا شریجه بزنند.تنها با یک نفس گیری قادرند به اعماق دریا بروند.
این مستند زیبا برای علاقه مندان به ورزش شیرجه و نیز کسانی که هیجان را دوست دارند ،بسیار لذت بخش خواهد بود
در ادامه به برخی از خطرات شیرجه اشاره خواهیم کردخطراتی که ممکن است در هنگام شیرجه رفتن پیش آید:ورود بد به آب: معمولاً آسیب‌های که در اثر برخورد ناشیانه با
آب پیش می‌آید جدی و خطرناک نیست و ممکن است چند لحظه سوزش در بدن ایجاد
شود ولی در مدت کوتاهی بر طرف می‌شود. اگر پاها هنگام ورود به آب بیش از حد
برگردد ویا زود تر از زمان لازم شیرجه رو بدنش را بطف بالا قوس دهد یعنی
قبل از اینکه بدنش کاملا در آب فرو رودبطف سطح آب بیاید ممکن است ضربه
شدیدی به مهره کمرش وارد شود.

برخورد به تخته یا سکوی پرش: به طور کلی صدماتی که در اثر
برخورد با تخته یا سکوی پرش پیش می‌آید، به ناحیه سر محدود می‌شود واین
مسئله اغلب شامل شیرجه‌های گروه مهتاب (تو) وفرنگی می‌با شد که به علت خطای
جدا شدن از سکو یا تخته پرش پیش می‌آید وگاهی بسیار جدی می‌باشد اما به
ندرت اتفاق می‌افتد، در حال جراهت وارده بر سررا باید جدی گرفت و درصدد
معالجه پزشکی برآمد.

 فشار وارده به گوش‌ها: افرادی که به زکام یا ناراحتی‌های گوش
یا سرما خوردگی مبتلا هستند نباید به عمق سه متری آب بروند چون ممکن است که
گوش داخلی دچار عفونت شده یا پرده صماخ گوش پاره شود. فشار آب همراه با
عمق آب افزایش می‌یابد به طوری که سرعت افزایش آن برای هر فوت (۳٪متر) حرکت
به طرف پایین می‌باشد.

برخورد به کف استخر با عمق کم آب ویا اشیاء زیر آب: بزرگترین
خطری که افراد را در زمان شیرجه رفتن تهدید می‌کند این است که از ناحیه سر
با کف استخر یا اشیاء زیر آب در محل‌هایی که شناخته شده نمی‌باشند، برخورد
نماید. این مسئله در بسیاری موارد موجب فلج نسبی به علت آسیب دیدگی نخاع
ودر موارد شدید منجر به مرگ خواهد شد. البته چنین اتفاقی به ندرت برای
شیرجه روندگان در مسابقات پیش می‌آید زیرا عمق آب با قوانین ومقررات رسمی
مطابقت دارد.

 

عواملی که عمق این آب را تعیین می‌کند ومی‌توان آن را مورد بررسی قرار داد عبارتند از:

قد شیرجه رونده: برای جلو گیری از صدمات نباید هیچ گونه
شیرجه‌ای بطور عمودی (حتی در مورد لبه استخر) اجرا گرددکه عمق آن کمتر از
قد شیرجه رو در حالت کشیده یعنی بازوها در بالا ی سر قرار داشته باشد.
زمانی که بدن به طرف کف استخر حرکت می‌کند ودر آب غوطه ور می‌شود، با نیروی
پر تاب آب به طرف سطح مواجه می‌شود ونیروی حرکتی زیادی برای رفتن بیشتر به
عمق آب نیازمند خواهد بود.

فاصله افت: اگر ارتفاع مشخص ومعینی را در نظر بگیریم، همه
شیرجه روندگان بدون توجه به وزن بدنشان با یک سرعت وارد آب خواهند شد. شتاب
زمان ورود به آب فقط به فاصله افت بستگی دارد. از انجا که نیروی حرکتی فر
آیند حجم وشتاب بدن در زمان ورود به آب است شیرجه رفتن از ارتفاع زیاد نیز
شتاب لحظه ورود به آب را افزایش داده وآب برای خنثی نمودن نیروی حرکتی زیاد
به عمق بیشتری نیازمند خواهد بود.

زاویه ورود وعمق آب: زمانی که از لبه استخر یا سکوهای پرش کم
ارتفاع به درون آب شیرجه زده می‌شود می‌توان از هر زاویه‌ای از زاویه نزدیک
به خط عمود گرفته تا زاویه نزدیک به خط افق وارد آب شد.وظیفه شیرجه رونده
این است که قبل از هر اقدامی در جهت شیرجه رفتن به درون آب عمق آب را برسی
کند. پرش به طور عمودی با پا به درون آب سریعترین روش رسیدن به کف استخر
است واین کار بهترین امتحان برای سنجش عمق آب می‌باشد. اگر عمق آب کم بود و
امکان ورود عمودی به آب وجود نداشته باشد باید زاویه ورود به اب را متناسب
با عمق آن تغییر داد.

اگر شیرجه رونده‌ای با زاویه ۶۰ درجه نسبت به عمق آب شیرجه برود عمق آب
باید ۵ فوت ۷ اینچ (۷۰/۱ متر) باشد واگر با زاویه ۳۰ درجه وارد آب شود به
عمق ۴ فوت (۲۰/۱ متر) نیاز می‌باشد واگر با زاویه ۱۵ درجه شیرجه برود عمق ۲
فوت(۶۰/۱ متر) نیاز می‌باشد.

کیفیت به شرح زیر می باشد:

English | 00:39:51 | H264 | 1280×720 | 23.98fps 6389 Kbps | AC3 128 Kbps 48.0khz | 1.78 GiB

برای دیدن تصاویری از فیلم و دانلود به ادامه مطلب مراجعه نمایید

قابلیت بازيابي فايل هاي فشرده و روش آن:

فايل
هايي که براي دانلود قرار گرفته اند چندين بار قبل و بعد از قرار گرفتن بر
روي هاست توسط تيم نرم افزار ميهن دانلود تست گرديده در نتيجه فايل ها
کاملآ سالم هستند اما در برخي مواقع به دليل توقف هاي موقتي که کاربران در
هنگام دانلود فايل ها انجام مي دهند فايل ها دچار مشکل مي شوند بدين صورت
که پس از دانلود و استخراج فايل ها از سوي نرم افزار Winrar با اخطار CRC
رو به رو ميشوند. اما جاي نگراني نيست چون فايل ها به گونه اي فشرده شده
اند که داراي قابليت بازيابي هستند. به همين منظور کافيست که فايل معيوب را
با استفاده از نرم افزار Winrar اجرا کنيد و سپس با انتخاب گزينه Repair
اقدام به تعمير فايل فشرده نماييد.

اینجا کلیک کنید