در این فیلم آموزشی لیانگ که یکی از شاگردان بروس لی بوده است به آموزش حرکات رزمی می پردازد. تمامی حرکات رزمی که در این فیلم می آموزید حرکاتی هستند که برای مقابله و دفاع شخصی در برابر حملات مختلف بسیار مناسب و ضروری می باشند. استاد لیانگ سعی می کند در مدت زمان کوتاهی که حدود 50 دقیقه است تمامی فنون و حرکات لازم برای دفاع شخصی را به شما بیاموزد، لازم به ذکر است که تمامی این حرکات از سبک ها بروس لی می باشد که استاد لیانگ آن ها را فراگرفته و به زبانی ساده به شما می آموزد.

دانلود با لینک مستقیم| با حجم 187 مگابایت

      منبع : وبسایت میهن دانلود

پسورد: www.mihandownload.com