کتاب بدنسازی برای همه

نام : بدنسازی برای همه
نویسنده: نون کوراک
حجم: 5.2 مگابایت
صفحات:36
فرمت:pdf
زبان: فارسی
توضیحات: بدن‌سازی یا زیبای‌اندام ورزشی است که در آن فرد بدن‌ساز با انجام تمرینتات مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم، کات شده و البته متناسب مبادرت …

نویسنده: ارجمندی
نظرات: بدون نظر

beginningbodybuilding

نام کتاب: آغاز بدنسازی
حجم: 7 مگابایت
تعداد صفحات: 209
فرمت کتاب: PDF
زبان کتاب: انگلیسی

بدن‌سازی یا زیبای‌اندام (به انگلیسی: Bodybuilding) ورزشی است که در آن فرد بدن‌ساز با انجام تمرینتات مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم، کات شده و البته متناسب مبادرت می‌ورزد.

در …

نویسنده: wilson
نظرات: بدون نظر

Fitness Buddy 1700 Exercises v3

 

Fitness Buddy : 1700 Exercises از محبوب ترین، پرفروش ترین و بهترین برنامه های تناسب اندام و ورزشی برای دستگاه های اندرویدی است که توسط استودیوی Azumio, Inc با قیمت 1.99 دلار در پلی استور به فروش می رود و علی رغم پولی بودنش با استقبال عالی کاربران روبرو گردیده و تا به این لحظه +500.000 بار توسط کاربران اندرویدی …

نویسنده: حمیدرضا م
نظرات: بدون نظر

The Ultimate Yogi with Travis Eliot Course (DVDRip)

| دانلود از سرور های قدرتمند میهن دانلود |

| بیش از 17 ساعت آموزش یوگا|
|پیشنهاد میهن دانلود برای دانلود|

این اموزش به صورت ۱۰۰ درصد اختصاصی در وبسایت میهن دانلود منتشر شده، این اموزش بیش از ۱۷ ساعت اموزش یوگا حرفه‌ای می‌باشد، این اموزش برای روح و جان خیلی خوب است، این اموزش در وبسایت خارجی حدود ۷۰  …

نویسنده: اسماعیل نژاد
نظرات: 14 نظر

کتابچه ای که پیش روی شماست، بخشی از سلسله کلاس آموزشی اینترنتی “افزایش بازده بدنسازی در 28 روز” می باشد. مطالب اصلی این برنامه تمرینی، توسط متخصصین بدنسازی دنیا و با استفاده از آخرین و جدیدترین متد علمی و تجربی روز دنیا تهیه و تدوین گردیده است. در این دوره تمرینی سعی شده است با توضیحات و تصاویر کامل و
نویسنده: اسماعیل نژاد
نظرات: بدون نظر
| مربی روزانه شما برای حجم دهی عضلات به مدت 12 هفته |
| شامل 15 ساعت فیلم آموزشی همراه با کتاب های راهنما |

در این پست وب سایت میهن دانلود قصد داریم تا فیلم آموزشی Your 12-Week Daily Bulking Trainer را به شما کاربران محترم معرفی نماییم. سایت Bodybuilding.com فیلم آموزشی «مربی روزانه شما برای حجم دهی عضلات …

نویسنده: اسماعیل نژاد
نظرات: 4 نظر
نام کتاب: ایبوک پارسی
شماره: اول (فصل نامه)
نویسنده: نامشخص
فرمت کتاب: Apk – Java – Epub
زبان کتاب: فارسی

توضیحات:
اینبار با یکی از کتاب های خوب و پرمحتوای موبایل در خدمت شما عزیزان هستیم. کتاب ایبوک پارسی فصل نامه بوده یعنی فصل به فصل منتشر می شود و شامل مطالب زیاد و

نویسنده: اسماعیل نژاد
نظرات: بدون نظر


دانلود از سرورهای قدرتمند میهن دانلود
برای اولین بار در سایت های فارسی زبان

امروز برای علاقه مندان به فیلم های آموزشی یک فیلم اموزشی فوق العاده را که برای اولین بار در میهن دانلود آماده دانلود قرار گرفته است… این فیلم آموزشی که یکی دیگر از فیلم های آمادگی جسمانی بدن میباشد که این بار به جنون تمرین کامل

نویسنده: اسماعیل نژاد
نظرات: 13 نظر
بدن‌سازی یا پرورش اندام به انجام یکسری تمرینات بدنی با وسیله و دستگاههای گوناگون به طرق مختلف اطلاق می‌شود که با کمک تغذیه اصولی و علمی، آمادگی‌های جسمانی فرد را رشد داده و تاثیر زیادی بر توانایی‌های بدنی فرد بر جا می‌گذارد. لازم به ذکر است که این افزایش آمادگی‌های جسمانی، هم قدرتی و هم استقامتی می‌باشد.بر اثر انجام تمرینات
نویسنده: اسماعیل نژاد
نظرات: 5 نظر

کلیپ موبایل تصویری از تمرینان
قهرمان پرورش اندام دنیا (بدنسازی) که امسال به دلیل کهولت سن جایگاه اولی دنیا رو
به مورد علاقه ترین بدنساز من Jay Cutler جی کاتلر
داد.امسال جی کاتلر با یه بدن بسیار زیبا و عجیب وارد سن مستر المپیا شد.اگر فیلم
مستر المپیا امسال رو دیده باشید خواهید دید که رونی کولمن با این عضلات

نویسنده: اسماعیل نژاد
نظرات: 40 نظر

رزرو تبلیغات در این مکان

مطالب بر اساس


رزرو تبلیغات در این مکان

نرم افزار های ضروری