آموزش یک راه ساده و اثبات شده برای ایجاد عادت‌های خوب و شکستن عادت‌های بد

آموزش یک راه ساده و اثبات شده برای ایجاد عادت‌های خوب و شکستن عادت‌های بد، امروز تیم میهن دانلود برای شما کاربران عزیز یکی دیگر از آموزش های رشد فردی را آماده کرده است.شاید اکثر ما قبول داشته باشیم که زندگی امروز ما تا حد زیادی حاصل عادت‌های ماست. رفتارهایی که ناخودگاه انجام می‌دهیم. تصمیم‌هایی که بدون آنکه متوجه بشویم می‌گیریم و جملات و کلماتی که به دلیل تکرار زیاد، بخشی از هویت ما شده‌اند.اما واقعیت اینجاست که در عین اینکه روی عادتهایی که برای زندگی خوب لازم است نسبتاً توافق وجود دارد، اما کمتر پیش می‌آید که به آنها عمل کنیم.بررسی اینکه چرا بسیاری از ما،‌ عادت‌های خوب را می‌شناسیم و قبول داریم اما به آنها عمل نمی‌کنیم، فراتر از بحث فعلی ما در متمم است. اما شاید یک نکته کوچک بتواند کمی به ما کمک کند. اینکه به جای یک حکم کلی بزرگ به مصداق‌های کوچکتر و قابل اجرای آن فکر کنیم…هم اکنون می توانید این دوره آموزشی را به طور مستقیم از سایت میهن دانلود دریافت نمایید.

معرفی بخش های آموزش :

• مقدمه
• آموزش یک راه ساده برای ایجاد عادت‌های خوب و شکستن عادت‌های بد
• نکات مهم

مشخصات آموزش یک راه ساده و اثبات شده برای ایجاد عادت‌های خوب و شکستن عادت‌های بد

عنوان مجموعه: Teaching a simple and proven way to build good habits and break bad habits

مدرس: نامعلوم

مدت زمان: 1 ساعت

زبان: فارسی

زیرنویس فارسی: ندارد

حجم تقریبی: 507 مگابایت

فرمت تصویری: MP4