آموزش یوگا هفت روز هفته – یکشنبه، امروز تیم میهن دانلود برای شما کاربران عزیز یکی دیگر از آموزش های یوگا را آماده کرده است.مجموعه یوگا هفت روز هفته برای همه شماست. اگر دنبال یک برنامه یوگای منظم، یکپارچه و روزانه برای هفت روز هفته می گردید، جای درستی هستید. هفت کلاس یوگا برای هفت روز هفته، همه شما در هر سطحی از یوگا باشید می توانید همراه این کلاسها تمرین کنید.یوگا از جمله ورزش‌‌های پرطرفدار امروزی است که تاثیرات به سزایی در سلامت جسم و روح دارد. در بسیاری از موارد افراد مختلف برای کسب آرامش سراغ این ورزش روحی و جسمانی می‌روند.خیلی از این افراد از تاثیرات مطلوب حرکات یوگا بر هر قسمت از ذرات وجود خود کاملا بی‌خبر هستند.یوگا از جمله ورزش‌هایی است که هر گاه از آن صحبت شود، اولین مسئله‌ای که ذهن همه به سمت آن حرکت می‌کند احساس آرامشی است که طی انجام حرکات ایجاد می‌شود. در واقع می‌توان گفت این موضوع در ذهن بسیاری از افراد ثبت شده است که این ورزش راهی برای رسیدن به آرامش است.هم اکنون می توانید این دوره آموزشی را به طور مستقیم از سایت میهن دانلود دریافت نمایید.

معرفی بخش های آموزش :

• مقدمه
• آموزش یوگا هفت روز هفته – یکشنبه
• نکات مهم

مشخصات آموزش یوگا هفت روز هفته – یکشنبه

عنوان مجموعه: Yoga classes seven days a week – Sunday

مدرس: سمین

مدت زمان: 41 دقیقه

زبان: فارسی

زیرنویس فارسی: ندارد

حجم تقریبی: 102 مگابایت

فرمت تصویری: MP4