آموزش کاهش وزن در عین پرخوری

آموزش کاهش وزن در عین پرخوری ، کاربران در این دوره آموزشی می توانند مواد غذایی را که دوست دارند بخورند و در عین حال به فکر سلامت خودشان و لاغری نیز باشند. بله شاید در گام اول این موضوع یک مقدار نامعقول به نظر برسد ولی با داشتن یک برنامه غذایی شما می توانید غذاهای خوشمزه خودتان را داشته باشید و در عین حال اضافه وزن نیز پیدا نکنید. برای دانلود فیلم آموزشی از لینک مستقیم و رایگان سرورهای قدرتمند سایت میهن دانلود استفاده نمایید.

دوره های آموزشی :

• مقدمه
• راهنمای شروع دوره
• شرکه به کار
• مبانی
• صرفه جویی در هزینه ها و لاغری
• دستورالعمل های غذایی
• غذای بیرون و برنامه ریزی آن
• ورزش و فعالیت
• نتیجه گیری

مشخصات آموزش کاهش وزن در عین پرخوری

عنوان مجموعه: How to Eat More Lose Weight & Keep It Off

مدت زمان: ۲ ساعت و ۳۰ دقیقه

مدرس: Caleb Frazier, RDN, CDE

زبان: انگلیسی

زیرنویس فارسی: ندارد

حجم تقریبی: 588 مگابایت

فرمت تصویری: MP4