mihanwebhost

اگر سایت پربازدید دارید و مایلید بدون داشتن دردسر مدیریت سرور های اختصاصی و مجازی به فعالیت خود ادامه دهید میهن وب هاست برای هر میزان بازدید شما هاست میزبانی نا محدود پرسرعت فراهم خواهد کرد,همچنین سرویس های هاست ارزان برای میزبانی سایت های معمولی با ارزانترین قیمت اماده شده اند. همین الان تماس بگیرید ۰۱۳۳۴۱۳

mihanwebhost.com mihanwebhost.com

طرح سوال

اگر در هر زمینه‌ای (نصب نرم افزار، نصب بازی، دانلود فیلم و سریال، مشکلات موبایلی و ...) واست سوال پیش اومده به راحتی می توی با کلیک کردن روی دکمه بالا به جوابت برسی

آموزش غلبه بر استرس کار با کامپیوتر

آموزش غلبه بر استرس کار با کامپیوتر ، این دوره آموزشی برگرفته از مقاله ای با نام مقابله با استرس کار با کامپیوتر می باشد که به کاربران کامپیوتر در تمام دنیا این امکان را می دهد تا بدون استرس با کامپیوتر کار کرده و به عنوان یک کاربر حرفه ای به انجام کارهای مختلف و فعالیت های روزانه با کامپیوتر بپردازند بدون آنکه استرسی آنها را تهدید کرده و عملکرد آنها را خدشه دار کند. ذهن و بدن به طور مستمر با هم در حال بده‌بستان هستند، بنابراین استرس بر سلامت کلی شما نیز تاثیر می‌گذارد. استرس در درازمدت تغییرات قابل‌توجهی را به بدن تحمیل می‌کند و حتی استرس‌های کوتاه‌مدت هم می‌توانند موقتا باعث کاهش میزان سلامتی شوند. با اینکه خلاصی کامل از شر استرس موضوعی چالش‌برانگیز است، اما در این دنیای تند و سریع، کسب مهارت‌های کاهش استرس که می‌توانند در پس زدن تاثیرات مخرب آن روی سلامتی به شما یاری برسانند، بسیار مهم و حیاتی است. اگر میزان استرس در شما بسیار شدید و تضعیف‌کننده است، آنقدر شجاعت داشته باشید که از گروه‌ها و متخصصین مدیریت استرس کمک بگیرید. زندگی آنقدر کوتاه و در عین حال ارزشمند است که نباید آن را با استرس قسمت کرد. سلامتی قیمت ندارد. شما شایسته‌ی آرامش در هر روز از زندگی هستید. تنفس فعالیتی است که همه انجام می‌دهیم و با این حال کاری است که به ندرت به آن توجه می‌کنیم. تمرکز بر تنفس یکی از قدرتمندترین راه‌های آرامش و ایجاد ارتباط میان ذهن، بدن و روح است. وقتی بر تنفس متمرکز می‌شویم، می‌توانیم میزان استرس خود را کنترل کنیم، خود را آرام کنیم و شفافیت ذهن‌مان را بازیابیم. هم اکنون می توانید این دوره آموزشی را به طور مستقیم از سایت میهن دانلود دریافت نمایید.

معرفی بخش های آموزش :

  • تجربه یک کاربر حرفه ای
  • انجام کارهای مختلف و فعالیت های روزانه
  • عدم داشتن استرس
  • عملکرد عالی
  • نکات مهم

 

مشخصات آموزش غلبه بر استرس کار با کامپیوتر

عنوان مجموعه: How To Deal With Stress Being A Computer Professional

مدت زمان: ۱ ساعت

مدرس: نامعلوم

زبان: انگلیسی

زیرنویس فارسی: ندارد

حجم تقریبی: 101 مگابایت

فرمت تصویری: MP4

باکس دانلود

لینک های دانلود آموزش

دانلود با لینک مستقیم  حجم 101 مگابایت

QR Code
راهنمای نصب

۱- بعد از دانلود فایل آن را از حالت فشرده خارج سازید.

۲- پسورد تمامی فایل های موجود در سایت عبارت www.mihandownload.com میباشد. ( در صورت نیاز )

پسورد را به صورت دستی تایپ کنید و به کوچک بودن حروف در هنگام تایپ دقت کنید. و پسورد را با حروف کوچک تایپ کنید.

توضیحات و مشخصات
مشخصات
  • پسورد: www.mihandownload.com
  • حجم فایل: 101 مگابایت
سیستم مورد نیاز

Pc System Requirements Minimum 

  • Hard Disk Space
  • At least 1GB of Space
نویسنده: بردبار
نظرات: بدون نظر
هاست دانلود

برچسب ها

دیدگاه های کاربران

به نکات زیر توجه کنید

  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود.
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید.

رزرو تبلیغات در این مکان

مطالب بر اساس

“askiran”
رزرو تبلیغات در این مکان

نرم افزار های ضروری