نام : شادابی و تناسب اندام با حرکات کششی
نویسنده : دکتر خشایار فخریان
زبان کتاب : فارسی
تعداد صفحه : ۷۸
قالب کتاب : PDF
حجم : 1.2 مگابایت
توضیحات:تناسباندام یا فیتنس اصطلاحی است در ورزش بدنسازی که به معنای همخوانی اندام بدن چه نسبت به دیگر اندام و چه نسبت به قامت میباشد. به طور کلی، بدن …