در این پست وب سایت میهن دانلود قصد داریم تا فیلم آموزشی Budokon – Flow and Flexibility را به شما کاربران محترم معرفی نماییم. این فیلم آموزشی که معنی لغوی آن “جريان و انعطاف پذيري” است، نحوه نگاه شما به يوگا و مبارزه را تغيير مي دهد. اين تکنيک هايي که به دقت از …